学习姓名学，一定要知道“五格”。“五格”为天格、人格、地格、外格及总格。
      天格、地格及人格为整个姓名最重要的部份，此为天地人（三才）。因此，当你见人批算你的姓名为（三才）大吉时，代表你的名笔划内，天格、地格、人格均为上佳的吉数。

何谓天格？
               
   天格是先天祖传的姓，这个姓非变动性的，也不可以改变的，因此又俗称“胎元、胎运”，姓是骨，名是肉，骨为先天命，所以名字可以改，藉此改运，但姓不能改。因此天格的笔画数吉凶，通常是不计算的。

何谓人格？
                　　
　人格又称主运，这是你的姓和名字第一个字的笔划数总和，例如演员林心如：林字的笔划加心字的笔划，便是人格，林字为八划，心字为四划，加起来为十二划，她的人格（或称主运）便是十二划。
               
　人格（主运）是一个姓名中最重要的划数，因为这个数理掌握我们的一生，此数一定要吉数，不可为凶数。
　
何谓地格？
    地格是名字的总划数，你叫苏有朋，“有朋”二字加起来便是地格，地格又称为（前运），掌管你的前半生，通常是指一岁至三十五岁。“有朋”二字加起来为十四划，为三十五岁的命势所在。此数为“浮沉破败”，代表名大于利，有劳无酬，先苦后甜，片刻风光之象。地格十分重要，因为掌管了我们的前半生，但如果此君已过三十五岁，此数的影响力便会退减，就算不改也可以，因为三十五岁后便进入总格了，这是中晚年运。
                　
何谓总格？

    总格是姓与名的全部笔画数，是中晚年的总和，自三十五岁起到终身成就。因此此数又称为（后运），后运当然极为重要。对于未到三十五岁的人来说，当然前运较重要，但如果后运笔划数吉，也可以考虑不改名，但通常一般人都没有守运的耐性。
   总格是一个人的一生功罪，因此为姓名学五格中，最重要的一格，虽然只影响中晚年，但一生所求，就是一个美满的晚年。

何谓外格？
   外格是总格加假成一划，一般来说是指贵人或外来助力。